PERSONAL TRAINER en Providencia

Personal Trainer profesional con experiencia  en el extranjero ( Río de Janeiro ), Elabora programas de entrenamiento personalizado para damas o varones. Sesiones a domicilio de 1 hora con disponibilidad de trabajo desde las 7:00 a.m. a 21:00 p.m. además pilates individual o grupal, planes especiales a grupos de oficina.
Metodología de trabajo -          Anamnesis inicial-          Medición antropométrica con instrumentos especializados (peso, estatura, FC máx., pliegues cutáneos, IMC, Monitor cardiaco)-          Test Físicos (flexibilidad, coordinación, resistencia aeróbica, fuerza abdominal)-          Elaborarcion de rutinas de trabajo personalizado -          Informe mensual de avancesExperiencia en trabajo en rehabilitación post lesiones y operaciones de bypass gastrico.DESDE $10.000 la hora09-5398944